バレエストレッチ〜バー・アスティエ〜お子さん同室OK | カルチャースタジオ ママのバ
バレエストレッチ〜バー・アスティエ〜お子さん同室OK
- 開催日時
- 2022年3月11日(金)
10:15～11:45 - 予約締切
- 2022年3月10日(木)
18:00まで - スタジオ
- さいたま市浦和区
浦和住宅展示場 Miraizu - 参加人数
- 6人
- ジャンル
- フ ィットネス ・ 健康
講座内容
バレエの動きを基にしたストレッチのクラスです。ダンスや運動の経験が無い方でも、まるで踊っているかのように楽しく身体を動かす事ができます。
こちらのクラスでは座ってできるエクササイズを行います。
伸び伸びと身体を動かしてリフレッシュしましょう♪
お子さんの同室OKです。
1部 : 10:15 - 10:55
2部 : 11:05 - 11:45
※申込受付時にご希望の時間を選択できます。
受講料（税込）
1,000円 クーポン利用可
持参品
・動きやすい服装
・厚手の靴下
・ヨガマットかバスタオル
・お飲み物
注意事項
・体調に不安のある方（体温が37.5度以上の方、くしゃみや咳が出る方）は、ご参加をお控えください。また、講師も熱がある場合は中止になることもございます。
・ご来場の際、マスク着用・咳エチケットにご協力ください。
・会場内では、アルコール消毒液にて手・指の消毒をお願い致します。
講師紹介
大植直子
NPO法人バー・アスティエ協会公認講師です。
浦和でバー・アスティエのクラスを開催後、2017年にシンガポールへ。現地バレエスクールにてクラスを担当。2021年4月に本帰国し、再び浦和で活動しています。私生活では男女双子のママです。
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